2012. január 18., szerda

Jó ha két nyelven tud a baba


Jobban fejlődik azoknak a kisbabáknak az agya, akik kétnyelvű családban nőnek fel.
Oszd meg mással is!
Növeli az agy alkalmazkodó képességét, vagyis rugalmasságát, ha kétnyelvű családba születik valaki. A kisbabák agyára ugyanis az, hogy egyszerre két nyelven kommunikálnak vele, jótékony hatással van, derült ki a Washington Egyetem legújabb kutatásából.Sok szülő fél, hogy a kétnyelvű környezet összezavarja a gyerekeket, azonban kisbabaként még sokkal fogékonyabb a szürkeállományunk a nyelvek iránt, mint később.
A kutatásba kétnyelvű (spanyol és angol) - illetve egynyelvű (csak angol vagy csak spanyol) családokat vontak be. A tanulmány rámutatott, hogy a kétnyelvű családok kisbabái sokkal fogékonyabbak maradtak egészen 10-12 hónapos korukig a nyelvek tanulására, szemben az egynyelvű családok babáival, akik csak 6-9 hónapos korukig maradtak fogékonyak.
Ráadásul összességében mire elérték a totyogós korukat, a szókincsük is kiterjedtebb volt, mint akik egynyelvű családban éltek. Minél többet beszéltek például mellettük vagy éppen velük spanyolul, annál több spanyol szót tudtak 15 hónapos korukra. "Az emberi agy lenyűgöző, mert tükrözi, hogy milyen rugalmasan képes működni a kétnyelvű környezet hatására. A kétnyelvű babák mindent két nyelven jegyeznek meg, és azzal, hogy a nyelvek közt váltanak, edzik az agyukat." - magyarázta a kutatás társszerzője, Patricia Kuhl.
Forrás:napidoktor.hu

Egy vagy több gyermek?


A legtöbb család számára egy gyermek nem elég. Magyarországon még mindig a két gyermekes az elfogadott, ideális családmodell.
A szülők második gyermekük tervezésekor, elsősorban első csemetéjük érdekeit helyezik előtérbe, ezzel némileg háttérbe szorítva saját kényelmüket, anyagi érdekeiket, vagy a karriert. Sokak szerint a gyermeknek szüksége van legalább egy testvérre ahhoz, hogy egészségesen szocializálódjon. Nos, azok a szülők akik nem osztják ezt a véleményt és az egykét favorizálják, a gyakorlatban hamarosan szembesülnek gyermekük önzőségével.
Sokan kényszerből nem vállalnak második gyermeket, és nem kényelmi okok miatt. Gyakran az anyagi lehetőségek vagy egészségügyi problémák szabnak határt a családi kör bővítésének, illetve egyes édesanyákat a terhesség és a szülés során szerzett rossz tapasztalatok tartanak vissza az újabb gyermekvállalástól.
Egyes kutatások az egyke gyerekek pozitív tulajdonságaira hívják fel a figyelmet. Eszerint az egykék jobban teljesítenek az iskolában, különösen matematikából és irodalomból. Jobban igyekeznek barátokat szerezni, rugalmasabbak a nemek közti munkamegosztás terén, mint nagycsaládból érkező társaik.
Ha még nem vagy biztos benne, hogy hány gyermeket szeretnél, teszteld le magad, hogy készen állsz-e a következő gyermek fogadására!
Jöhet a következő baba?
Természetesen ezt rajtad kívül senki sem tudhatja jobban. Sokak szerint ez még bonyolultabb kérdés, mint az első gyermek esetében volt. Itt nem egyszerűen arról van szó, hogy legyen-e baba, hiszen döntéseddel az egész család életét készülsz felforgatni. Minden újabb gyermek esetében ezért át kell gondolni, hogy az érkező kis jövevény, hogyan fogja megváltoztatni a család életvitelét, a munkátokat, a családi kasszát, a kapcsolataitokat, és nem utolsó sorban a többi gyermeketeket. Nem árt ezt a kérdést alaposabban körbejárni a döntéshozatal előtt.
Mi a legjobb időzítés?
A legtöbb szülő számára nagyobb dilemmát okoz annak eldöntése, hogy mikorra időzítse második gyermekének érkezését annál, hogy legyen-e egyáltalán következő gyermek. Meglehetősen vitatott kérdés, hogy mekkora az ideális korkülönbség a gyermekek között. Vajon az a helyes, ha egymás után jönnek a kicsik, és - hasonló érdeklődési körük miatt - könnyebben tudnak egymással játszani? Esetleg az a jobb, ha van néhány év korkülönbség köztük, így többet tudunk velük külön-külön is foglalkozni? Ugyan kutatások nem bizonyítják ennek helyességét, mégis a legtöbb szakember 2-3 év korkülönbséget tart ideálisnak a testvérek között, és a legtöbb család is erre a következtetésre jut idővel.
Mindenesetre az bizonyos, hogy az édesanya szempontjából semmi esetre sem tanácsos túl rövid idő után, újabb terhességre vállalkozni. Az anya szervezetének szüksége van arra, hogy az első szülés okozta stresszes állapotából felépüljön, és fizikálisan feltöltődjön. A túl hosszú várakozás ellenben a termékenység szempontjából megkérdőjelezhető.
Az első szülést követő hatodik hónapnál hamarabb fogant babák körében, a kutatások 40%-os esélyt mutatnak a koraszülésre és a kis súllyal való születésre. A tíz évvel a első szülés után vállalt csecsemők esetében, ugyanez a duplájára emelkedik.
Egyes szakemberek azt javasolják, hogy az első gyermek 1 éves kor alatt, vagy 4 év felett legyen testvére érkezésekor. Ennek nagyon is praktikus okai vannak. Az 1 éves gyermek még túl kicsi ahhoz, hogy nehezteljen a kisebb tesóra, még nem féltékeny. A 4 évesnél idősebbek viszont már kiélvezték apa és anya állandó törődését, és már kezdenek önállósodni.
Mit kell számításba vennem a döntés előtt?
Sokszor kerülünk olyan helyzetbe életünk során, hogy nincs módunk jól átgondolt döntést hozni. Különösen igaz ez akkor, ha szerelemről, vagy más, érzelmektől túlfűtött témáról van szó. Felsorolunk néhány dolgot, melyeket célszerű mérlegelnünk a nagy döntés előtt.
Mennyi idős(ek) a meglévő gyermek(ek)?
Ahogy az előzőekben már utaltuk rá, nem javasolt terherbe esni, ha a legkisebb családtag még nem töltötte be a 6 hónapos kort. A többség ebben egyetért, ám a továbbiakat tekintve különböznek az álláspontok. Vannak, akik szeretnék korban minél közelebb tudni csemetéiket egymáshoz. Szokásos érveik szerint, így játszótársai lehetnek egymásnak, valamint nem nyúlik bele a nevelés időszaka az öregkorba. A másik tábor viszont addig tolná ki következő baba érkezését, amíg csak lehet, mondván, hogy így több idő jut a nevelésre, és az idősebb testvér jobban felkészíthető a kistestvér érkezésére.
Milyen hatással lesz a kis jövevény a család életére?
A család életvitele teljesen rendezett? Sikerült megoldani minden gyermeknevelési problémátokat? Végre mindenki kényelmesen átalussza az éjszakát? Újra van időtök egymásra figyelni partnereddel? Esetleg már a munkahelyedre is sikerült visszatérned és újra teljes életet élsz? Ezek azok a dolgok, amelyeket mindenképp számításba kell venned a következő gyermek-vállalás előtt. Emlékezz csak vissza! Az újszülött teljes embert kíván! Gondold át, hogy van-e annyi időd és energiád, amennyit egy újszülött igényel. Felkészültek gyermekeid egy csecsemő állandó jelenlétére?
Hogy álltok anyagilag?
A pénz nem minden, de nem is mindig elég. Pláne, ha bővül a család plusz egy fővel. Szerencsére a ruhákat megörökölheti a kicsi a nagyobb testvérektől, de lesznek olyan kiadások, amelyekkel muszáj számolni. Amennyiben megvan a szükséges plusz, akkor nincs gond, de ha nincs, akkor el kell gondolkodni azon, hogy honnan lesz előteremtve. Mi a helyzet a munkahelyeddel? Lehet szó részmunkaidőről? Megengedheted-e magadnak, hogy ne dolgozz, vagy olcsóbb megoldás felfogadni egy dadát?
Mennyi idős vagy?
Nők esetében, a termékenység szempontjából ez nagyon fontos kérdés. Például, ha 38 éves vagy és két gyermeket szeretnél még, akkor a 2-3 év kihagyás a két gyermek között luxus. Viszont, ha 30 alatti vagy és nincs semmiféle egészségügyi problémád, mely a termékenységedet befolyásolná, akkor nyugodtan kezelheted rugalmasabban a dolgot. Beszélgessetek el partnereddel erről, hiszen a legtöbb embernek van elképzelése arról, hogy mennyi idősen szeretné nevelni a gyermekeit.
Egyetértetek mindenben a partnereddel?
Néha az egyik szülő már készen áll, míg a másik még nem. Nehéz állandóan szinkronban lenni egymással. A probléma megoldását kezdjük mindig a nézeteltérések tisztázásával! Üljünk le és egyeztessük a szempontjainkat! Tudom; ezt sokkal könnyebb leírni, mint véghezvinni és talán nem is oldódnak meg azonnal a gondok, de valahol el kell kezdeni. Sokat segíthet, ha másokkal is beszélünk a dologról, akár egy internetes fórum keretében.
Hallgass a szívedre!
Igen. Mérlegelni kell a pozitívumokat és a negatívumokat is, de ez alapvetően egy olyan döntés, amelyben egyáltalán nem baj, ha a szív irányít. Ha még egy gyereket szeretnél és ebben a partnered is teljes mellszélességgel támogat, akkor ne habozz tovább, vágj bele! Csak arra koncentráljatok, amit a boldog jövő tartogat számotokra!
Forrás:gyermekabc.hu

Magzatra veszélyes és ártalmatlan vírusfertőzések a terhesség alatt


A baktériumok, vírusok vagy az egysejtű élősködők a terhesség bármelyik időszakában megbetegíthetik a magzatot, anélkül, hogy az anyában tünetekkel járó betegséget okoznának. A vírusfertőzések egy része komoly veszélyt jelent a magzatra, más részük azonban csak kevésbé vagy egyáltalán nem ártalmas.
Cikkünkben áttekintjük, hogy mely vírusfertőzések okozhatnak magzatkárosodást és milyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésünkre, ha nem sikerült elkerülnünk a fertőzést.
Ha védőoltás beadására is szükség van, minden esetben konzultáljunk kezelőorvosunkkal, mivel egyes oltások adása nem ajánlott a terhesség alatt.
A magzatkárosító vírusok aránya öt százalék körül van
A magzatra is veszélyes vírusfertőzések előfordulási gyakoriságát a terhesség alatt nem könnyű feladat megbecsülni: szerény becslések szerint ez 5 százalékra tehető. Ennél persze lényegesen több az észrevétlenül zajló fertőzés, mely sem a magzatban, sem az anyában nem okoz kárt. Még ennél is magasabb a fertőzések száma, ha mindehhez hozzászámítjuk a többi kórokozó által okozott újszülöttkori fertőzést, amit az esetek körülbelül 7-10 százalékában ismernek fel - ezek nagy része a méhen belül észrevétlen marad. A fertőzések lefolyásának súlyosságát a kórokozók megbetegítő-képessége (virulencia), a szervezet ellenállóképessége, valamint a kórokozók száma határozza meg.

A magzati vírusfertőzések közül a legismertebbek a rubeola, a cytomegalovírus, a herpes simplex vírus, a hepatitis-B vagy az influenza által okozott megbetegedések. A komolyabb problémák jó eséllyel elkerülhetőek, ha a családtervezés, később pedig a terhesgondozás során elegendő figyelmet fordítunk a kismamák vizsgálatára - hangsúlyozta Dr. Gasztonyi Zoltán, az Istenhegyi Géndiagnosztikai Centrum Nőgyógyászati és Családtervezési Központjának szakmai vezetője.
Mely esetekben okozhatnak károsodást a magzati vírusfertőzések?

A méhen belüli fertőzésnek jellegzetes, ultrahanggal felismerhető jelei lehetnek a magzaton és a mellékrészeken (méhlepény, magzatvíz) egyaránt. Az anatómiailag károsodott szervek működése is megváltozik, amit ultrahangos áramlásvizsgálatokkal szintén ki lehet mutatni. A gyanút megerősítheti a terhes nő kikérdezése, hiszen először ő fertőződik meg. További segítséget nyújtanak a kialakult betegség tünetei, bár ahogy már említettük, ezek sokszor rejtve maradnak. Pontos diagnózist a megfelelő laborvizsgálatokkal lehet felállítani: a további teendőket a fertőzést kiváltó vírus, valamint az általa okozott elváltozás ismeretében kell meghatározni. A legrosszabb esetben sajnos a terhesség megszakításának felajánlása is szóba jöhet, jobb esetben azonban a gyógyszeres kezelés vagy a szülésig tartó egyszerű megfigyelés is elegendőnek bizonyul.
Rubeola

A rubeola a gyermekkorban jelentkező kiütéses betegség, ami a szervezett oltási kampányoknak köszönhetően ma már viszonylag kevés gondot okoz a terhesség során (a kanyaró, a mumpsz és a rubeola elleni kötelező MMR védőoltást 15 hónapos korban kell beadni). A vírus magzatkárosító hatása miatt a családtervezés vagy a terhesség elején mégis ajánlott a rubeolaszűrés elvégzése, ahol ellenanyagteszttel ellenőrzik a védettséget. A gyermekkorban nem immunizált vagy bizonytalan védettségű nőket pár hónappal a teherbeesés előtt ajánlott beoltani: a terhesség előtti immunizálás később már életre szóló védelmet biztosít az anyának. Az MMR oltás terhesség alatt nem adható, mivel a vakcina élő hatóanyagokat tartalmaz.

A vírus a vérárammal jut át a méhlepényen, és főleg a terhesség első harmadában okozhat fejlődési rendellenességet. Elsősorban hallás- és látáskárosodás, néhány esetben pedig szívfejlődési zavar fordulhat elő. Ultrahangvizsgálattal a máj és lép megnagyobbodásai is felfedezhetőek, emellett károsodhat a méhlepény, ami ilyenkor jelentősen megvastagszik és meszesedés is gyakran látható benne. A vírusfertőzés hatására a magzat visszamarad a fejlődésben és kimutatható a belső szervek működési zavara is. A már kialakult magzati fertőzésre nem létezik gyógyszer, ezért a fertőzés megelőzése a legfontosabb.

Cytomegalovírus (CMV)

A legtöbb méhen belüli vírusfertőzésért a cytomegalovírus (másnéven cytomegáliavírus) felelős, amelyet sok ember tünetmentesen hordoz magában. A CMV leginkább a legyengült immunrendszerű szervezetben okoz gondot, ami a legtöbbször lázzal, torok- és fejfájással, izomfájdalmakkal, valamint étvágytalansággal jár együtt. A betegségen átesett személyek többször is elkaphatják a vírust, vagyis a rubeolával ellentétben nem alakul ki védettség a fertőzést követően. A magzat fertőződésére akkor a legnagyobb az esély, ha az anya először betegedett meg: a fejlődő gyermek ilyenkor körülbelül 40 százalékos eséllyel kaphatja meg a vírust. A CMV előfordulása újszülöttekben 0,4-2,3 százalék között mozog, de csak minden tizedik baba mutat a betegségre utaló tüneteket.

A fertőzöttség ultrahangos vizsgálattal valószínűsíthető a következő jelek alapján: a méhlepény vagy az agyállomány meszesedése, illetve máj- és lépduzzanat jelenléte. Az ultrahangos képek alapján nyert gyanút további laborvizsgálatokkal lehet igazolni. A CMV-fertőzés korai stádiumban gyógyszerekkel is jól kezelhető, ennek hiányában később körülbelül 10 százalék fölött várható súlyos rendellenesség kialakulása.

Herpes simplex vírus (HSV)

A herpes simplex vírusnak két típusa ismert, a HSV-1 és a HSV-2. Mindkettő a bőr és nyálkahártya fertőzését okozza: a HSV-1 többnyire az ajkakon (herpes labialis) és a szem szaruhártyáján (herpes simplex ceratitis), míg a HSV-2 elsősorban a nemi szerveken, a végbélnyílás körüli bőrön és a környező területeken (herpes genitalis) okoz elváltozást. A herpeszvírusok a fertőzött területtől függően a szájból vagy a száj környékéről származó váladékkal, az elváltozásokkal való közvetlen érintkezéssel, leggyakrabban nemi kontaktus útján vihetőek át (a vírus a nyálkahártya apróbb sérülésein keresztül képes átadódni). A fertőzésen a népesség legkevesebb harmada, a zsúfoltabb körülmények között élők több mint háromnegyede átesik.

A tüneteket mutató terhes asszonyoknál mindössze egy százaléknál kisebb arányban várható a magzat fertőződése, ami ultrahangvizsgálattal az előzőekben már leírt jelek alapján (a méhlepény károsodása, máj- és lépduzzanat) ismerhető fel. A születendő magzat azonban 40-60%-os eséllyel fertőződhet a szülőcsatornán keresztül, ami szintén súlyos fejlődési rendellenességekhez, például agyvelőgyulladáshoz vezethet. A nemi szervi herpeszek egyébként nem zavarják a terhességet és a szülést sem, aminek oka, hogy a fertőzésen már átesett kismamák szervezetében a magzatot is óvó ellenanyagok termelődnek. Veszélyesnek kizárólag azok az eseteket minősülnek, amikor az elsődleges fertőzés súlyos: ez egyrészt spontán vetélést okozhat a terhesség első harmadában, később pedig akkor járhat halálos kimenetellel a magzatra nézve, ha a terhesség végéig nem termelődik elég ellenanyag az anya szervezetében. Az aktív herpeszes tüneteket mutató várandós nők esetében ez utóbbi miatt császármetszés alkalmazása is szükségessé válhat (a császármetszés előnyeiről és hátrányairól lásd korábbi cikkünket: Egyre gyakoribb, de korántsem veszélytelen a császármetszés).
Parvo B19 vírus

A parvo B19 vírus gyakori a 2-12 éves korosztálynál, az ennél idősebbek 40 százaléka azonban nem mutat védettséget. A vírus cseppfertőzés révén terjed: a legnagyobb veszélynek az imént említett korosztállyal találkozó várandós anyák vannak kitéve. A fertőzést kiütések és az ezzel egy időben jelentkező ízületi fájdalmak jelezhetik: a tünetek körülbelül minden négyszázadik terhes nőnél fordulnak elő. Nagyjából minden harmadik magzat fertőződik méhen belül és a kialakult magzati fertőzések 10 százalékában fordul elő vetélés. A parvo B19-cel történő fertőződés nem okoz magzati rendellenességet.

Varicella-zooster vírus (VZV)

A varicella-zooster vírus (VZV) jellegzetessége, hogy az első fertőzést követően bárányhimlőt, majd hosszabb-rövidebb ideig tartó lappangást követően övsömört idéz elő. Bárányhimlő-fertőzésen gyermekkorban szinte mindenki átesik, ami egész életre szóló védettséget jelent a vírussal szemben. A betegség cseppfertőzés (már a lappangási idő alatt) és pörkök útján terjed. A betegség lefolyását követően a vírusok idegdúcokban, elsősorban a gerincvelői érzőidegdúcban bújhatnak meg. Előfordulhat, hogy a vírus soha többé nem okoz tüneteket, de megesik, hogy egy bizonyos lappangási időt - a szervezet immunrendszerének gyengülését - követően újból aktivizálódik.

VZV-fertőzés körülbelül minden hatezredik terhességnél fordul elő, többnyire már idősebb korban. A terhesség első harmadában 10 és 50 százalék között okoz magzati rendellenességet. Ultrahanggal a megvastagodott, meszes méhlepény mellett a központi idegrendszer, a szem és a végtagok rendellenességei figyelhetőek meg. A terhesség utolsó hetében elkapott fertőzést az érintett magzatok 30 százaléka nem éli túl.

A bárányhimlő elleni védőoltás nem tartozik a kötelező oltások közé, de ajánlott, különösen a terhesség előtt álló, bárányhimlőn át nem esett nők számára. A rubeolához hasonlóan a bárányhimlő esetében is még a családtervezés során ellenőrzik, hogy rendelkezik-e az anya védettséggel.
Hepatitis B

A hepatitis B vírust a vér, a vérkészítmények, a szövetnedvek és más váladékok - ondó, hüvelyváladék, nyál - terjesztik: a fertőződés szexuális úton vagy igen kis mennyiségű vér vírusos szennyeződése során történik (ez utóbbi bőrsérülések, tetoválás, akupunktúra, intravénás droghasználat, véletlen tűszúrásos sérülések vagy szervátültetés útján történhet). A tünetmentes hordozók és a krónikus betegek évekig, de akár életük végéig is fertőzőképesek maradhatnak.

A vírus előfordulási gyakorisága a világ különböző részein 0,2 és 20 százalék között mozog. A vírushordozó anyáról a magzatra terjedő fertőzés ritkán fordul elő: amennyiben mégis megtörténik, ultrahanggal a máj- és lépduzzanat mellett a növekedés visszamaradása látható. Magzati rendellenesség kialakulása ebben az esetben nem várható. A magzati fertőződéssel szemben különleges jelentőséggel bír a vírushordozó anyák újszülöttjeinek szülés során elszenvedett fertőzése, mert a gyermekből is vírushordozó, később pedig krónikus májbeteg válhat. Az újszülöttek 95%-os eséllyel fertőződnek a vírushordozó anyáktól, amennyiben nem kapnak védőoltást. Itt is a megelőzés a fontos, ezért a terhesség 16. hetében rutinszerűen szűrik a várandósokat, szükség esetén pedig oltást adnak az újszülöttnek.

Influenza

Az influenza nem jelent veszélyt a fejlődő embrióra, a magas láz viszont már problémákat okozhat, ezért ezt feltétlenül csillapítani kell. A láz néha enyhíthető egy hűvös zuhannyal is, azonban ha ez nem segít, akkor a megfelelő gyógyszerrel kell csökkenteni a testhőmérsékletet. Bár több olyan hatóanyag is létezik, amelyek szedése a terhesség során is biztonságosnak ítélhető, a legfontosabb alapelv mégis az, hogy bármilyen gyógyszer alkalmazása előtt ki kell kérni a terhességet gondozó orvos tanácsát. A láz- és fájdalomcsillapítók közül például az acetaminofent vagy a klórfenamint tartalmazó készítmények ajánlhatóak, de az orvos számos tényező, így például az egyénenként változó érzékenység alapján mérlegeli, hogy valóban adható-e egy készítmény. A várandós kismamák mindenképpen keressék fel kezelőorvosukat, amennyiben magas láz, mellkasi fájdalom vagy intenzív köhögés jelentkezik.

Meg kell még említeni, hogy ha különösen nagy megbetegítő-képességű influenzavírusról van szó, akkor átmeneti gyulladásos reakcióként ritkán folyadékfelgyülemlés alakulhat ki a magzat mellkasában. Ez a folyadék azonban az anya gyógyulását követően felszívódik, így nem okoz magzati problémát.

Az influenza elleni védőoltás (úgynevezett split vakcina) adása csak a terhesség első három hónapjában nem javasolt, utána viszont igen. Előnye, hogy az anyán kívül az újszülöttet is védi körülbelül hathónapos koráig.

Dohányzás, alkohol, drog hatásai a terhesség alatt


A dohányzás hatásai terhesség alatt
Káros szenvedély, ami nem javasolt a terhesség alatt.
Ha a terhességed előtt aktívan dohányoztál, akkor ne aggódj, ez nem árt a fejlődő magzatnak. Azonban ha nem tudod letenni a terhesség alatt nagy hibát, követsz el, főleg az utolsó harmadban. A kisbabád a nikotinnal megtelt méhben van. Szívverése felgyorsul, és az oxigén hiány miatt nem a normális ütemben fejlődik. Sokban hozzájárulhat a cigaretta a vetéléshez, koraszülésnek. A magzatnál szövődmények léphetnek fel. Kicsi születési súly, farkastorok, hirtelen csecsemőhalál, asztmás megbetegedések, átlagosnál alacsonyabb magasság, légzőszervi megbetegedések. És valószínűleg hajlamosabbak lesznek a dohányzásra. Szóval nem éri meg. A legkockázatosabb időszak a harmadik harmad. Kérlek legalább ezt a 3 hónapot bírt ki születendő gyermeked egészségéért, és a saját boldogságodért.

A passzív dohányzás ugyanezekkel a kockázatokkal jár.
Meg kell kérni a családot, barátokat hogy hagyjanak fel a környezetedben a dohányzással.

Alkohol a terhesség alatt



Sok nő nem is tudja az első hetekben hogy terhes, ezért ugyanazt az életvitel folytatja, mint előtte. Megnyugtatásukra közlöm, hogy a terhesség elején néhány pohár ital nem káros a magzat fejlődésére, és egészségére.

De aki masszívan iszik a terhessége alatt, sajnos nagyon súlyos problémákat okozhat a magzatának. A szövődményeken kívül még alkoholszindrómát is okozhat a gyermeknek.

Az alkohol az anya vérén keresztül átjut a lepényen, és bejut a magzati vérkeringésbe. Nagyon káros hatással van a fejlődésükre, idegrendszerükre. A magzat szervezetéből ráadásul sokkal több idő alatt ürül ki az alkohol. Aki nem teszi le a poharat a terhessége alatt, azoknál sokkal gyakoribb a vetélés, koraszülés, és kisebb a magzat születési súlya. De a gyermekre a későbbiekben is rányomja a bélyegét az anya felelőtlensége. Csökkent értelmi képesség felléphet, tanulási és beilleszkedési zavarok valamint testi elváltozásokat is okozhat. Ha hozzátartozott az életedhez az ital, (munka utáni lazítás, bulik) és a szerencsések közé tartozol, akkor már a terhességed elején megundorodsz az alkohol szagától. Ha nem akkor azt javaslom, hogy erős akarattal, a születendő gyermeked egészségéért hagy fel a terhesség idejére az ivással.
Terhesség alatti kábítószer

Azok a nők, akik a terhességük alatt drogoznak, veszélyeztetik magzatuk életét.

A könnyebb drog a marihuánás cigi. Akik nem hagynak fel vele azoknak vajúdásuk túl gyors lehet, vagy túl lassú, és császármetszéssel kell szülniük. A magzatvízben magzatszurok jelenhet meg. Károsítja a géneket, születési rendellenességet okoz. Megakadályozhatja a terhesség kihordását.

Ha keményebb drogokat használ a kismama például kokaint, akkor nagyon súlyos magzatkárosító hatással kell számolnia. Vetélés, halvaszületés, szülés közben agyvérzés, a gyermekének viselkedésbeli problémái lesznek, és alacsony intelligencia szint is várható. Ha végképp nem tudsz lemondani szenvedélyéről sürgősen fordulj szakemberhez.

Sex a szülés után


Eltelt az első hat hét. Vége a gyerekágynak, a parttalan sírásoknak, az érzelmi zűrzavarnak. A testem is kezd visszaváltozni, és ennek nem csak én örülök.

Mindig ámulva hallgattam, amikor a nők arról mesélnek, hogy már alig bírták kivárni a szülés utáni hat hetet. És különben is micsoda kívánalom ez az orvosoktól, ha egy pár készen áll a szerelemre, miért is kellene ennyit böjtölni? Kezdjék csak el nyugodtan hamarabb.
Hamarabb - rezzentem össze még két hete is, sőt bevallom, most is. Ez a hat hét amúgy is frusztráló, olyan, mintha egy lámpa előtt állnék. Eddig viszonylag könnyű volt a helyzet, hiszen pirosat mutatott, de most nem igazán tudok mit kezdeni a zöld jelzéssel. Se a testem, se a lelkem nem áll még készen.
Nemrégiben egy új cikkre kaptam megrendelést. Kicsit zavarba jöttem, mikor előálltak az ötlettel. Szex szülés után! Úgy tartják, az újságírót minősíti a saját témája. Ezért próbálok odafigyelni, hogy mit választok, mi az, amit már többször megírtam, nehogy aztán túlságosan összenőjek a szöveggel. Most azonban úgy érzem, telibe találtak a témával.
A cikk úgy készült, mint a többi. Nekiálltam anyagot gyűjteni, vázlatot készíteni, alanyokat kerestem, külföldi magazinokat böngésztem. Mintha csak a gyökérkezelt fogakról írnék, olyan szenvtelenül dolgoztam. És ez jó, kívülállóként lehet csak rálátni az összefüggésekre, és levonni a következtetéseket. Az alanyok történeteit hallgatva zökkentem ki először a kívülálló szerepemből. Szinte mindenhez volt hozzáfűznivalóm. Aztán néha nekiálltam vitatkozni, a mondat kellős közepén közbeszóltam, és sokszor nem bírtam ki, hogy ne mondjam el a véleményemet. A szakértőket is privát kérdésekkel zaklattam, mintha saját magamnak gyártanám az egész cikket. De a vesszőfutásom esténként kezdődött, amikor nekiálltam írni. Kicsit mélyre merültem.
Először vettem a dolgok fizikai oldalát. Ez viszonylag egyszerű volt, a szakértők remekül elmagyarázták, hogy miként lehet visszanyerni a régi formákat, kiderült, akár szűzlányok is lehetünk újra, annyi technika, torna, módszer és gépezet létezik, ami ebben segít. Elmélyedtem abban is, hogy mennyire fontos visszakapni a testünket, hiszen csak az a nő képes újra a régi lenni, aki annak is érzi magát. Két számmal nagyobb testben ez nem igazán működik. Hogy mi a helyzet a hassal, a mellmérettel, csípővel… csak úgy peregtek a mondatok, én mégis úgy éreztem, valami nagyon sántít. Olyan lett az egész, mint egy biológia dolgozat. Kimaradt belőle a lélek.
Mivel saját magam lettem a cikk alanya, éreztem, hogy rajtam jelenleg semmiféle készülék vagy torna nem segítene. Az agyam határolódott el. Most egyetlen férfi van az életemben, aki leural mindent, kisajátít teljesen, és ő a fiam. Ez persze nem jó; írtam a cikkben; hiszen kimarad a szövetségből a férfi, ez pedig semmi jóra nem vezet. Kispapadepresszió, veszekedések, elhidegülés, soroltam hosszan, és a megoldásokat taglaltam. Programok kettesben, egymásra hangolódás, idő. Hát bizony ettől most elég messze vagyunk.
A három gyerek huszonnégy órás műszak. Napközben minden a baba körül forog, amikor a lányok hazajönnek, körülöttük. A férjem este hat után teljes igyekezettel próbál szétszakadni, hol a babát ringatja, hol a lányokkal társasozik, felém egy sóvárgó tekintetet se mer küldeni. Pedig talán küldene, de nekem meg nincs időm észrevenni, hiszen a vacsora, fürdetés, fektetés hálójában küzdök. Bőven elmúlik este tíz, mire kettesben leszünk. Akkor kellene még megbeszélni a praktikus dolgokat, bevásárlást; a világ legunalmasabb feladatait, és mire a végére jutunk, ránk is tör az álmosság.
Pedig hiányzik. A testem jól elvan egyedül, de a lelkem igényli a férfit. Meg hát könnyebb úgy az élet, ha megtaláljuk a kettőnk közötti kapcsot, és nem kell hosszas köröket futni, mire eljutunk az intimitásig.
A cikkben megkérdezett szexológus óva inti a párokat attól, hogy ne szokjanak le a szexről. Ezt nem is értettem, miként lehetséges. A szakértő szerint igen könnyen, egyszer csak arra döbbennek rá a párok, hogy csak húsvétkor és karácsonykor volt szex, aztán a következő pillanatban arra ocsúdnak, hogy az idén a húsvét kimaradt.
Komolyan megijedtem. Mindjárt itt a húsvét! Este tizenegy is elmúlt, mire befejeztem a cikket. A férjem szerényen köhécsel a tévé előtt. Rajtam szoptatós pizsama, a szemem karikás, a gyerekek alszanak. Talán nem a legideálisabb pillanat, de ha arra várok, mindjárt karácsony lesz.

2011. december 25., vasárnap


Az természetes, ha a gyermek beteg lesz, a szülő aggódik érte, de ezen kívül még sok mindent tehet is, hogy segítsen a kicsinek, illetve hogy az orvos munkáját, döntését megkönnyítse. Ebben jelentős szerepe van annak, ha pontosan megfigyeli, megjegyzi, mikor, mi történt a gyermekkel.

Aki közösségbe jár, annál az óvodában, iskolában történtekről is jó, ha tud és beszámol az orvosnak. Hiszen nem mindegy, hogy csak a mi gyerekünk hány, esetleg hasmenése van, vagy minden gyermeknek. Azt is érdemes tudni, hogy mikor lett bárányhimlős a gyermek barátja, s hogy neki volt-e már ilyen gyermekbetegsége. Netán kapott-e ellene védőoltást?

Amikor lázas a gyermek, mérjük meg a testhőmérsékletét. Ha az nem haladja meg a 38 fokot, akkor csak hőemelkedésről beszélünk és elegendő, ha kicsit több folyadékot adunk neki inni, lefürdetjük, ágyba tesszük. Nem kell azonban túlságosan betakargatni, mert akkor nem tudja a felesleges hőjét leadni - betakarva olyan, mintha a beteget „kidunsztolnánk”. Ilyen esetben nem is kell mindig azonnal orvost hívni, mert előfordul, hogy csak egyszer van kisebb lázkiugrása, ami megszűnik és nem ismétlődik. Ha azonban valami más figyelmeztető tünet is társul a lázhoz, akkor vigyük mihamarabb orvoshoz. Ilyen a megállíthatatlan hányás, hasmenés, fejfájás, kiütések megjelenése, hasfájás, köhögés, fulladás, eszméletvesztés, vagy görcs jelentkezése. Az orvost tájékoztatni kell, hogy mikor kezdődtek a tünetek, hányszor hányt a beteg, esetleg öklendezett, vagy nagy sugárban jött vissza minden, amit megevett.

Hasmenéskor fontos megfigyelni, hogy hány alkalommal, milyen állagú és színű székletet ürített a gyermek.
A véres, vagy teljesen fehér színű széklet azonnali orvosi ellátást igényel. Ha tudunk, vigyünk kis mintát is ezekből az orvosnak megmutatni. Esetleg azt még vizsgálatra is el lehet küldeni és nem kell újabb székletre várni. Enyhébb hasmenés otthon is kezelhető. Lényeges, hogy a gyermek sok folyadékot igyon és legyen vizelete. Ilyenkor a megszokottnál legalább fél-egy literrel többet kell adni teából vagy vízből. Ha a hányások miatt nem tudjuk itatni, vagy vizelete 12 óránál hosszabb ideig nincs, a betegnek feltétlenül kórházba kell kerülnie, hogy a kiszáradást elkerüljük. Nem szükséges a nagyon szigorú diéta, de az édes italokat, tejet, nehezen emészthető ételeket feltétlenül kerülni kell. Különösen jó az alma, banán, sárgarépa, rizs fogyasztása. Szoptatott csecsemőknél nagyon ritkán fordul elő hasmenés, de olyankor az anyatejet nem szabad elvenni tőle!

Fejfájáskor fontos tudni, hogy mióta jelentkezik a panasz, milyen gyakorisággal, erősödik-e, vagy mindig egyformán fáj. Melyik napszakban észlelhető, a fej melyik területét mutatja a gyermek, hogy fájdalmas. Nagyobbaknál a fájdalom jellegére is rákérdezhetünk: nyomó, égő, hasogató, lüktető fájdalmak más-más okból jöhetnek létre.

A kiütések szóban el nem mondhatóak. A modern kor technikai vívmányait felhasználva fényképeket készíthetünk a kiütéses területről, s ha el is múltak, azt az orvosnak megmutatva, ő utólag is látja, hogy nézett ki a gyermek bőre.

Köhögésnél tudni kell, hogy az hurutos, vagy száraz-e. Nagyobb gyermekeknél köpet is lehet, s fontos, hogy az milyen színű. Megjegyzendő, hogy a köhögés csak nappal jelentkezik, vagy éjszaka is, és az alvást zavarja-e. Esetleg éppen éjszaka kezdődik és ugató jellegű - ezt hívjuk kruppnak. A köhögés köthető-e valamilyen fizikai terheléshez (futáshoz), vagy allergénnel való találkozáshoz (pl. macska).

Fulladás, nehézlégzés vagy allergiás tünetként jelentkezik, vagy az orra dugult el a gyermeknek (pl. nátha miatt), vagy valamilyen idegentestet (játékalkatrészt, mogyorót, kisebb tárgyat) nyelt félre. Ez azt jelenti, hogy a szájból a tárgy a légutakba került, ahol reflexesen heves köhögést vált ki, de akár akutan fulladáshoz is vezethet. Ilyenkor a kisebb gyermeket lábánál fogva fejjel lefelé kell lógatni és a hátára ütve az idegentest kieshet a légcsőből. Ez azonban nem mindig megoldás, jobb azonnal idegentest ügyeletre vinni a kicsit, ahol a félrenyelt tárgyat ki tudják szedni. Nagyobbaknak a szájába nyúlva kell a garatban elakadt dolgot kiszedni. Őt is orvoshoz kell ezt követően vinni.

A náthát az esetek túlnyomó többségében (85% felett) vírus okozza, ezért antibiotikumra egyáltalán nincs szükség. Otthon is ellátható, nem kell a gyermeket feltétlenül orvoshoz vinni. Javasolt, hogy a gyermek minél hamarabb tanuljon meg helyesen orrot fújni (hol az egyik, hol a másik orrlyukat kell befogni és az ellenoldalon kifújni az orrváladékot). Vizes orrcseppel, vagy orrspray-vel meglazíthatjuk a váladékot, ami ezután könnyebben kifújható, vagy érösszehúzó hatóanyagot tartalmazó orrcseppet használjunk, ami lelohasztja az orrnyálkahártya duzzanatát. Ez pár órára felszabadítja a légzést, de utána ismét orrdugulás, orrfolyás jelentkezhet. Ezt az orrcseppet csak 5-7 napig szabad folyamatosan használni, mert az ennél huzamosabb alkalmazás esetén az orrnyálkahártyát teljesen tönkreteheti.

Az egyik legsúlyosabb előforduló tünet az eszméletvesztés, vagy görcs. Ilyenkor nem szabad kétségbeesni, hanem amellett, hogy részletesen megfigyeljük, mennyi ideig tart a gyermek rosszulléte, rángatózik-e keze, lába, arca, ez csak az egyik oldalon észlelhető, vagy mindkét testfélre kiterjed, a beteget oldalra kell fordítani, hogy a nyálát ne nyelhesse félre. A félrenyelt váladéktól akár meg is fulladhat. Ha csak ájulásról van szó, akkor le kell fektetni, a lábát megemelni és a nyakát, arcát hideg vizes ruhával megtörölgetni.

Természetesen, ha ügyeletes orvos látta el a gyermeket, utána a házi gyermekorvoshoz is elvisszük a beteget kontrollra. Neki be kell számolni arról, hogy milyen gyógyszereket, injekciót kapott az ügyeletestől. Nem elég, ha azt tudjuk, hogy „valami fehér tablettát” kellett beadni a betegnek, jegyezzük fel a nevét és a dózisát is. Az is fontos információ, hogy ettől jobban lett-e a gyermek. Akár hetek múlva is megkérdezheti az orvos, hogy előzőleg milyen antibiotikumot szedett a beteg, mert sokszor ugyanazt az orvosságot adni nem jó, de ha van egy bevált szer, akkor az mégis előnyös lehet. Ezt mindenképpen az orvos döntse el!

A házipatikában tartott gyógyszereknél is tudni kell, hogy mit szedett lázcsillapításra, vagy fájdalom ellen a beteg gyermek. Ezeknél mindig meg kell nézni a lejárati időt. Amire allergiás a gyermek, azt az oltási könyvbe fel kell jegyezni, és minden gyógyszer felírásánál arról az orvost tájékoztatni kell. Egyes altatószerek szójafehérjéhez hasonló vegyületet is tartalmazhatnak, ezért műtét előtt azt se felejtsük el megemlíteni az orvosnak, ha a gyermek szója-allergiás.

Még hosszasan sorolhatnám, hogy a szülő mit tehet gyermekéért, ha az beteg. Külön fejezetet érdemel a krónikus beteg gyermek helyzete, illetve az is, ha valaki kórházba kerül. Az aggódás legtöbbször jogos, de kellő felkészültséggel a problémákon úrrá lehetünk. Evvel segítjük leginkább gyermekünket a gyors gyógyuláshoz.

Éjszakai ébredések


Az eddig sem unalmas életünk, újabb és újabb fordulatokat vesz. Amióta visszamentem dolgozni, 1 hónapja, pici lányom (majdnem) minden éjjel felébred, és Anyát követeli. Apa nem is tudja megnyugtatni az esetek többségében. Nem mondom, de kezd már kicsit megterhelő lenni, hogy éjjelente nem alszom jól, vagy keveset, napközben dolgozom, munka után - amikor már fáradt vagyok - annyi időnk van együtt tölteni, és játszani Jázminnal.
Nem igazán tudom, mi lenne a megoldás??? mitől lenne újra nyugodt az éjszakánk, és nem ébredne fel Jázmin, és nem hívná Anyát. Annyi szeretetet és törődést kap, akár éjszaka is, amennyit csak igényel. Elhiszem, hogy nehéz megszokni az új helyzetet, hogy napközben nem vagyok vele, de már csak az a kérdés, meddig fog még tartani?
Nekem is nehéz hozzászokni, hogy a nap nagy részében már nem pici angyalkámmal vagyok, hanem dolgozom, és csak reggel és este van egy kevés időnk egymásra. Megviseli Picikémet egyértelműen, gondolom, azért ébred fel éjszakánként, hogy valamelyest pótolja, ami kimarad.
Amúgy nagyon ügyes, okos, nagyon ügyesen beszél. Napközben már egyre többször bugyikát hord, és ügyesen pisil a wc-be. A bili nem szimpi neki annyira, mint a rózsaszín wc-szűkítő. A Mamival jókat játszanak, szót fogad, nem hisztizik, csak valahogy ez az Anyától való elválás nehezen megy neki, úgy látom.
Pedig tényleg megteszek mindent, hogy a lehető legkevesebb hátrány érje emiatt, ha arra van szüksége éjjel 2 órát ébren vagyok, és többször felkelek hozzá, annyit megyek be hozzá amennyit kell, és vele vagyok, nyugtatom, énekelek neki, szeretgetem stb. De különben látszik már, mennyi esze van, mert mindig kitalál még valamit, csak vele legyek: vizet kér még, puszit kér még, legközelebb kitalálja, hogy cseréljem ki a pelust, szinte már kiszámítható, mikor mit mond, csak ott legyek.
Sajnálom Jázikámat, és engem is megviselnek a történtek, de sajnos nincsen itthon végezhető munkám, és az anyagiak tekintetében sem mindegy, hogy dolgozom, vagy itthon vagyok.
Az egyik karácsonyi ajándékát tegnap rendeltük meg a netről: Thomas és Percy gőzmozdony, hozzá sínkészlet. Csütörtökön már házhoz is hozzák! Már van több Thomasos játéka, most bővül a készlet :)
Már készülünk a karácsonyra, karácsonyi dalokat tanulunk, beszélünk róla, hogy jön majd a Jézuska, és ajándékokat hoz neki, várja már azt is, meg a karácsonyfa állítást, és díszítést is. A két ünnep között itthon leszek szabin, sőt annyi nap szabim van, hogy majdnem 2 hetet leszek itthon, Jázmin biztos örülni fog neki, és persze én is, csak utána lesz fura...